In der heutigen Zeit ist es wichtiger denn je, sich und seine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter vor möglichen Gefahren zu schützen. Unsere Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich effektiv zu verteidigen und gleichzeitig präventive Maßnahmen zu erlernen, um Gewaltsituationen zu vermeiden.

Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer verfügen über langjährige Erfahrung in den Bereichen Selbstverteidigung und Gewaltprävention. Sie sind speziell geschult, um Ihnen und Ihren Mitarbeitern die notwendigen Techniken und Strategien beizubringen, um sich in Gefahrensituationen angemessen zu verhalten.

Unsere Kurse zur Selbstverteidigung umfassen verschiedene Aspekte, darunter Techniken zur körperlichen Verteidigung, aber auch mentale Stärkung und Selbstbewusstseinstraining. Wir legen großen Wert darauf, dass unsere Teilnehmer lernen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren. Durch gezieltes Training werden die Reflexe und die körperliche Fitness verbessert, um im Ernstfall schnell und effektiv handeln zu können.

Darüber hinaus bieten wir auch Kurse zur Gewaltprävention an. Hier liegt der Fokus darauf, Gewaltsituationen von vornherein zu vermeiden. Wir vermitteln Ihnen und Ihren Mitarbeitern Strategien zur Deeskalation und Konfliktlösung. Ziel ist es, Konflikte frühzeitig zu erkennen und durch Kommunikation und Verhandlung zu lösen, um Gewalt zu verhindern.

Unsere Kurse zur Selbstverteidigung und Gewaltprävention können individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Firma zugeschnitten werden. Wir bieten sowohl Einzeltrainings als auch Gruppenkurse an. Dabei berücksichtigen wir die spezifischen Anforderungen Ihrer Branche und Mitarbeiter.